U3F1ZWV6ZTI4MzQxNzMzMTYwNDg1X0ZyZWUxNzg4MDQxNjAxMTY0Mw==

تخسيس او نقص دهون المعده او البطن

تخسيس او نقص دهون المعده او البطن

 ونقص او التخلص من الدهون المتراكمة فيه يقضي باستخدام وصفات او خلطات طبيعيَّة،

تخسيس او نقص دهون المعده او البطن
تخسيس او نقص دهون المعده او البطن

 علمًا بأنَّ بروز المعده او البطن تعتبر مشكله كبيره شائعة تسئ او تشوه شكل الجسم، وهي تكون او ترجع إلى اتباع رجيم غذائي غير سليم، والامتناع عن الحركة أو البعد عن المداومة في ممارسة الرياضة لضيق الوقت. وفي الآتي، وصفات او خلطات فعَّالة تُساهم في تخسيس او نقص دهون المعده او البطن في 5 أيَّام.

أيام, المعده او البطن, بـ5, تخسيس او نقص دهون, وصفات او خلطات, خمسة, طبيعيّة

أيام, المعده او البطن, بـ5, تخسيس او نقص دهون, وصفات او خلطات, خمسة, طبيعيّة

تخسيس او نقص دهون المعده او البطن بـ5 وصفات او خلطات طبيعيّة ,في خمسة أيام

1. خلطة الزنجبيل والخلّ
تخسيس او نقص دهون المعده او البطن
تخسيس او نقص دهون المعده او البطن

• الاشياء الوادب توافرها اوالمكونات اللازمه: كوب من الماء، وملعقة كبيرة من الزنجبيل المبشور الطازج، وملعقتان صغيرتان من ماء الورد، وملعقتان كبيرتان من خلِّ التفَّاح الأبيض.


أيام, المعده او البطن, بـ5, تخسيس او نقص دهون, وصفات او خلطات, خمسة, طبيعيّة

خلطة الزنجبيل والخل تُساعد في تخسيس او نقص دهون المعده او البطن

• طريقه العمل او التحضير : يُصبُّ الماء في قدر على النار، ويُضاف الزنجبيل. وبعد انقضاء سبع دقائق، يوضع الخليط جانبًا كي يبرد، فيُصفَّى بعد ذلك. ثمَّ، يُضاف ماء الورد وخلّ التفاح إليه، مع التحريك جيِّدًا. ويحفظ المزيج في الثلَّاجة. يدهن كمٌّ منه على منطقة المعده او البطن، يوميًّا.

أيام, المعده او البطن, بـ5, تخسيس او نقص دهون, وصفات او خلطات, خمسة, طبيعيّة

2. خلطة الزنجبيل والقرفة



تخسيس او نقص دهون المعده او البطن




• الاشياء الوادب توافرها اوالمكونات اللازمه: كوب من الماء، وملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج المبشور، وملعقة صغيرة من القرفة.


أيام, المعده او البطن, بـ5, تخسيس او نقص دهون, وصفات او خلطات, خمسة, طبيعيّة

تخسيس او نقص دهون المعده او البطن بمزيج الزنجبيل والقرفة

• طريقه العمل او التحضير : يُصبُّ الماء في قدر على النار، حتَّى يغلي. عندئذ، يُضاف كلٌّ من الزنجبيل والقرفة، مع إيداع المكوِّنين لخمس دقائق، حتَّى يطهيا. يُصفَّى المزيج، ويُدع حتَّى يبرد. يُشرب كوبٌ من هذا المزيج، يوميًّا، بعد الوجبات الرئيسة.

أيام, المعده او البطن, بـ5, تخسيس او نقص دهون, وصفات او خلطات, خمسة, طبيعيّة

3. خلطة الزنجبيل وزيت الزيتون


• الاشياء الوادب توافرها اوالمكونات اللازمه: كوب من زيت الزيتون البكر، وملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج المبشور.

• طريقه العمل او التحضير : يُضاف زيت الزيتون والزنجبيل المبشور إلى قدر صغيرة على النار، وذلك حتَّى نضوج الزنجبيل. ثمَّ، يُدع المزيج حتَّى يبرد. يُدهن الجسم به، يوميًّا.

أيام, المعده او البطن, بـ5, تخسيس او نقص دهون, وصفات او خلطات, خمسة, طبيعيّة

4. خلطة الزنجبيل والنعناع


• الاشياء الوادب توافرها اوالمكونات اللازمه: كوب من الماء، وخمس أوراق من النعناع الأخضر، وخمس أوراق من الشاي الأخضر، وملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج المبشور، وملعقة كبيرة من قشر الرمَّان المطحون.


أيام, المعده او البطن, بـ5, تخسيس او نقص دهون, وصفات او خلطات, خمسة, طبيعيّة

شرب مزيج مؤلَّف من الزنجبيل والنعناع يُعزِّز عمليَّة الهضم


• طريقه العمل او التحضير : يُصبُّ كوب الماء في قدر على النار، وذلك حتَّى يغلي. عندئذ، تُضاف الاشياء الوادب توافرها اوالمكونات اللازمه، مع إيداع الخليط لخمس دقائق على النار. وعندما يبرد، يُصفَّى جيِّدًا. يُشرب كوب من الخليط، يوميًّا، وتحديدًا قبل تناول وجبة الفطور. علمًا بأنَّ المزيج يُساعد في تخسيس او نقص دهون المعده او البطن، ونقص او التخلصمن سموم الجسم أيضًا.

أيام, المعده او البطن, بـ5, تخسيس او نقص دهون, وصفات او خلطات, خمسة, طبيعيّة

فوائد الزنجبيل في التخسيس او نقص دهون

يُعدُّ الزنجبيل من التوابل الأكثر استخدامًا لغرض التخسيس او نقص دهون، وهو يُساهم في إحرق دهون الجسم، ويُحقِّق لمُتناوله الشبع طويلًا، ممَّا يُقلِّل من كمِّ الطعام المُستهلك، خصوصًا أنَّه فقير في السعرات الحراريَّة. علمًا بأنَّ شرب الزنجبيل الساخن بعد الوجبة مباشرةً، يزيد من فعاليَّة هذا التابل في إحراق الدهون.

أيام, المعده او البطن, بـ5, تخسيس او نقص دهون, وصفات او خلطات, خمسة, طبيعيّة

الزنجبيل، من التوابل المُستخدمة لغرض تخسيس او نقص دهون المعده او البطن

ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

الاسمبريد إلكترونيرسالة